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全红婵为克服发育阵痛期有多拼 每日训练超8小时【快讯】

   日期:2025-04-13 23:29:08     来源:互联网    作者:亮眼睛之窗网    浏览:83    
核心提示:在凌晨结束的跳水世界杯加拿大站女子10米台决赛中,中国选手陈芋汐获得冠军,全红婵位列第二。这是陈芋汐连续两站比赛在10米台项目中击败全红婵,并且连续两站成为双冠王。今天的决赛中,全红婵在第4跳出现重大失误,被陈芋汐反超,未能夺冠

在凌晨结束的跳水世界杯加拿大站女子10米台决赛中,中国选手陈芋汐获得冠军,全红婵位列第二。这是陈芋汐连续两站比赛在10米台项目中击败全红婵,并且连续两站成为双冠王。

全红婵为克服发育阵痛期有多拼

今天的决赛中,全红婵在第4跳出现重大失误,被陈芋汐反超,未能夺冠。全红婵正在经历身体生长发育带来的挑战。今年18岁的全红婵是东京、巴黎两届奥运会女单10米台冠军得主,而即将迎来20岁生日的陈芋汐已经拿到了个人的第16个世界冠军,在胜率上更胜一筹。两人同时出现在赛场时,通常能包揽冠亚军。

近年来,观众发现这对女子10米台冠亚军“双保险”互有胜负的情况有所变化。相较于陈芋汐的稳定发挥,全红婵在决赛上的表现起伏更大。全红婵在接受采访时曾表示,体重增长和身高增加导致她动作感觉不对劲,以前的状态可能找不回来了。

跳水项目对体型和重心控制要求极高。自2021年东京奥运会以来,全红婵的身高从1.43米增至1.53米,体重从38公斤涨到46公斤。这些变化影响了她在空中的翻腾转速与入水精度。国际泳联数据显示,体重每增加1公斤,空中转速就会减慢0.1秒;身高每增高1厘米,入水角度偏差可能超过2度。

尤其在207C(向后翻腾三周半抱膝)这个核心动作上,全红婵的表现明显下滑。此前她在东京奥运会时,该动作的平均得分超过95分;但在墨西哥站决赛中,这一跳只拿到79.20分,本次比赛更是低至64.35分。为了适应新的身体状态,全红婵每天训练时间延长到8小时,仅207C就分解练习上百次。

全红婵在比赛中后背和手腕缠着胶带,这让她频繁遭受关节疼痛。肌肉量提升3%、体脂率下降1.5%的背后,是每日额外1小时的核心力量训练。教练陈若琳表示,全红婵需要重新找到力量与技术的平衡,同时避免受伤风险。

尽管再次获得银牌,全红婵依然与队友陈芋汐深情拥抱,对着镜头竖大拇指、扮鬼脸。面对主持人的采访,全红婵简单地喊了一句“Hello(你好)!”

 
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